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Mes courses au magasin bio


publié le 21/06/2017
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19 commentaires


Depuis l'année dernière, je mange de moins en moins de viande rouge (non pas par éthique mais parce que je n'aime vraiment pas le goût!), du coup je me suis tournée vers les protéines végétales que je trouve en grande surface mais surtout en magasin bio. Mon alimentation depuis un an a changé, je mange de plus en plus de tofu, soja, je me nourris mieux, je ne grignote plus. Aujourd'hui je viens vous parler de ce que j'ai acheté en magasin bio (cela me dure environ trois semaines car je mange aussi de la viande, des œufs, du poisson).



C'est la première fois que j'achète autant de fruits secs en vrac, j'avais avant l'habitude de prendre des mélanges déjà faits mais cela revient vraiment cher, du coup j'ai décidé d'acheter en vrac, dans les sacs il y a donc : de la mangue séchée, des bananes séchées (j'adore tellement ça!), des noisettes, des fruits secs enrobés de chocolats (c'est à cause de Sissy Mua que j'ai acheté ça et je comprends tellement pourquoi elle aime cela...), du gingembre ainsi que des noix de cajou et des crakers bio (que ma mère voulait tester).

Vous pouvez aussi apercevoir deux sachets de flocon d'avoine pour mon petit déjeuner que je fais en porridge. Il y a ensuite en bas à gauche des galettes de maïs napées de chocolat noir qui est mon péché mignon.



Vous pouvez voir ci-dessus les aliments que j'achète et que je mange souvent le soir avec des légumes. Il y a des tartes que ma mère a achetées pour tester en haut à gauche. Sinon j'achète souvent la même chose, des galettes (en bas à droite), des sticks crétois qui sont des sticks de fromage (fêta) mélangés avec des légumes et enrobés de chapelure. Les croustillants veggie (au fromage, en bas à droite) sont juste délicieux. En haut à droite se trouve des rouleaux de légumes asiatiques vraiment bons que je mange souvent avec du riz blanc. Ce qui se trouve à côté sont des étoiles "bonne humeur" composées de légumes et d'épices !



Vous pouvez voir ici les protéines végétales que j'achète. Je n'étais pas trop fan au départ du tofu mais bien aromatisé et cuisiné j'adore ! Il faudrait d'ailleurs que j'apprenne à le cuisiner mais en attendant je l'achète déjà cuisiné : pesto rosso (j'adore), j'ai aussi voulut tester celui à l'olive et au basilic. Entre autre je prends souvent des nuggets et des steacks de tofu curry/ananas. J'avais pris ce jour là du blanc de dinde ainsi que du gouda car je suis partie au Parc Astérix dimanche dernier et j'avais besoin de me faire un sandwich !



Pour finir, j'ai acheté trois briques de lait amande/noisette mon préféré de tous (je déteste le lait de soja, le lait d'amande et je ne suis pas fan du lait de vache)! Fan de pâte avec de la sauce notamment du pesto, nous avons choisi de prendre du pesto vert et de la sauce tomate avec du basilic. Vous pouvez aussi voir un bocal de tajine à la marocaine et un jus fruit de la passion que je voulais tester pour cet été !

Et vous, faites-vous dès fois vos courses au magasin bio ?
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Mariannement Votre

Etudiante, voyageuse et blogueuse à mes heures perdues, je tiens ce blog dans le but de vous partager mon univers. Merci de votre visite et de vos commentaires, je vous répondrai et passerai sur votre blog le plus vite possible! Marianne.

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LES COMMENTAIRES:

  1. Coucou ma belle !
    J'espère que tu vas bien ? Moi j'en ai marre de ce temps c'est étouffant et je te parle même pas du métro... Bref vivement vendredi il va faire moins chaud xD
    Je n'ai jamais acheté en magasin bio mais il m'arrive d'acheter des produits bios ! J'adore les galettes de maïs napées de chocolat noir comme toi c'est drôle tient haha xD
    Les sticks crétois ont l'air vraiment délicieux c'est typiquement le genre de chose que j'aime bien découvrir =)
    J'aime beaucoup les bananes séchés aussi c'est top en vrac tient :)
    Bisous ma douce <3

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    1. Coucou ma belle ça va ?
      Merci de ton commentaire, désolée de ne répondre que maintenant ! Oui il a bien fait chaud mais ça va mieux maintenant :)
      Franchement les galettes de mais chocolat c'est la vie !!
      En tout cas les bananes séchées, c'est devenu ma nouvelle passion !

      Bisous <3

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  2. Coucou Marianne. Je ne fais que très rarement mes courses aux magasins bios spécialisés. Mais je consomme très souvent des produits bios.
    Hummmm tu me donnes envie avec tes fruits secs. J'adore ça ! Bisous

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    1. Coucou Lina !
      C'est vrai que maintenant il est de plus en plus simple de trouver des produits bios en grande surface !
      Je t'embrasse

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  3. Miam miam miam ! Ca donne vraiment l'eau à la bouche tout ça ! J'adore faire mes courses à la Biocoop et à Bio C Bon sinon c'est à Auchan pour le plus pratique ;)

    Bisous ma belle ! Passe un beau week-end !

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    1. Salut ma copine !
      Oui la Biocop il parait que c'est top je n'ai jamais été à Tours il y a deux grands supermarchés bios j'ai hâte de lest tester ;)
      Bisous!

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  4. Coucou ma Mama, je profite d'avoir un peu de temps pour lire tes nouveaux articles. J'espère que tu vas bien?

    Hanlala comment ton article me donne trop faim, surtout les petites tartes, les sticks à la feta, les galettes et le pesto (j'aime tellement ça) En fait je suis une grande fan des plats salés végétariens car cela change un peu et j'adore leurs saveurs. Je suis en plus un peu comme toi, je ne raffole pas de viande rouge ^^ encore un autre point commun, héhé.
    N'empêche ce que je trouve top, c'est qu'on trouve de plus en plus de ce genre de plats végé dans les grandes surfaces et ça c'est quand même super pratique. D'ailleurs il y a quelque temps j'ai goûté des pavés tomates mozza de la marque herta végétal je crois et c'était juste hyper bon.
    Sur ce, je te laisse car là j'ai déjà trop faim ^^ mdrrrr et j'ai encore envie de manger des crakers de la marque naa au piment je les aime tellement <3

    Gros bisous ma super Mama <3

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    1. Coucou ma shasha !
      Tout va bien et toi ? Haaa les plats salés végétariens c'est tellement bon faut qu'on mange ça un jour ;)
      C'est vraiment top de trouver des plats végé dans les grandes surfaces je trouve !
      Gros bisous <3

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  5. Je vois que tu suis Sissy Mua ! C'est ma fille qui me l'a fait découvrir et depuis, je suis ses vidéos fitness que je trouve bien faites et motivantes. Je trouve également qu'elle donne de bons conseils alimentaire. C'est d'ailleurs comme ça qu'on a changer nos habitudes du matin. ^^

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    1. Haha oui je suis en effet Sissy Mua !! Je la trouve top et motivante ! J'ai testé les bowlcakes par contre j'adore mais je trouve ça super lourd dans le sens où ça cale très très bien !
      Je n'arrive même pas à les finir haha !
      Bisous

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  6. Hello ma belle ! Depuis que je ne suis plus à Paris je vais moins au magasin bio, mais il y a certains aliments que je ne trouve que là bas. Je n'ai pas encore passé le cap du Tofu, mais j'ai aussi réduit ma consommation de viande rouge (pour mieux manger et pas par conviction).
    Je prends aussi mes fruits secs en vrac et mon dieu les bananes séchés quoi.... Pareil pour les noix de coco... haha
    Tu me donne envie de découvrir plein de chose !

    Bise, à Bientôt
    Marine (DeuxAimes)

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    1. Coucou ma belle !
      Ahhh le tofu je t'avoue que nature je n'aime pas trop mais cuisiné c'est top !
      Les fruits en vrac j'adore !
      Bisous

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  7. Coucou ma beauté! Je ne vais jamais dans des magasins bio mais l'an prochain je vais faire en sorte que ça change car j'ai vraiment envie d'améliorer la qualité de mon alimentation! Comment tu vas ma douce, raconte moi <3

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    1. La qualité de l'alimentation est essentielle tu as bien raison !
      Gros bisous ma chérie <3

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  8. Très intéressants ces produits même si je reconnais que je n'ai jamais fait de courses en magasin bio. Cela dit, je serais vraiment curieuse de goûter ces produits pour me faire un avis ;)

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    1. Coucou !
      Il y a certains produits qu'on a envie de tester ! J'ai testé le lait d'amande je trouve ça affreux haha !!

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  9. Hum, ça à l'air tellement bon :)

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    1. Je te conseille les fruits en vrac!!

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    2. Oui c'est vrai que c'est le top, quand j'étais en France, j'achetais directement chez le producteur et j'adorais ça :)

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